こんにちは。Berryです。
少しずつ暖かな日も増え、新緑が美しい季節ですね。
皆さまいかがお過ごしでしょうか。
薄着になる機会も多くなり、お会いする方々に、
「55歳？！ウエスト細いね！」「どうやって痩せた体系を維持してるの？！」
と興味を持っていただくことが多くなりました。
ありがたいばかりです。
そこで、以前活動していた
無料のFacebookのダイエットグループを再開します。
1日1回30秒の筋トレで、
1ヶ月で、なんとウエストが、最大マイナス11.3cm
という方がいらしたり、
参加者の平均は、ウエストマイナス4.8cm
という驚異の数値が出る
特別なトレーニングをご紹介していきます。
信じられないほど簡単で、いつでもどこでも、無理なくできるので
ダイエットが苦手！という方も、夏までに痩せたい！！という方も
一緒にやってみませんか？
こちらのグループは、
ダイエットは難しい！と言う元旦那をラクに（63日間でマイナス7.3キロ）
痩せさせたことで
「そのダイエット方法を知りたい！」と、多くお声をいただき生まれました。
3年前、5日間の募集で153名の方が参加し、
なかには48日間で、マイナス9.8kgの減量に成功した方も。
グループの中ではトレーニングに合わせて、
Berry流の美容健康方法もお伝えしていきます。
薄着で体系が気になる、夏までに痩せたい！
お気に入りの服を、また着られるようになりたい！
だけど……ダイエットはきついもの。
贅肉は、簡単には落ちない。
つらい食事制限、キツい運動はしたくない。
せっかく痩せても、気を抜くとすぐにリバウンド。
理想の体型を維持するには、並大抵ではない努力が必要…。
そんなふうに思っている方こそ、ぜひお気軽にご参加ください♪
一人では挫折してしまうことも多いので、それぞれが参加し、
仲間と一緒に継続できることも、グループならではの良さだと思っています。
グループは無料ですので、ご興味あるかたは、
どなたさまでもご参加いただけます(*^^*)
毎日実践しても、見ているだけでも
できるときだけの参加でもOKです。
たくさんの方に喜んでいただけますことを、楽しみにお待ちしています。
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1日30秒のトレーニングを1ヶ月間。
ウエスト－5cmを目指していきます！
◆開催期間
2023年5月16日（火）～2023年6月16日（金）
◆募集期間
2023年5月11日（木）～5月15日（月）
◆参加費
無料
◆用意するもの
メジャー、又はベルト。
◆申込特典
毎日先着2名様限定（募集5日間）
Berry特製の『VENUS KOMENUKA 300g1袋』をご希望の方にプレゼント！
（※ご希望の方は、【美ボディメイクラボ】に参加後、
専用のプレゼントスレッドに、『プレゼント希望』とコメント下さい。）
ご参加はこちらから
Facebookグループ『美ボディメイクLAB』
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～『 VENUS KOMENUKA 』とは？～
【美ボディメイクラボ】で、私が痩せて綺麗でいるために、
普段食べている厳選食材をご紹介した時…
皆さんに手軽に摂っていただける商品がない！
これはもう、自分でつくるしかない！と思い、生まれた商品です。
～なぜ無料でプレゼントしてくれるの？～
トレーニングと組み合わせることで、より大きな効果を得られます。
厳選食材の素晴らしさを知らない方も多く、
皆さんの求める美容と健康を、手軽に手にできることをご体感いただきたい！
そんな思いでいます。
商品の詳細はこちら↓
【美ボディメイクラボ】では、
私が日頃行っている誰でも簡単に
無理なくできる痩せるトレーニングや、
美容法・ダイエットのコツをご紹介していきます。
参加の際、顔出しや体型の写真、体重の公開等
強制は一切ございませんので、ご安心ください♪
お気軽にご参加お待ちしております。
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